スタッフブログ一覧
腸活！
こんにちは😆 今日は、「腸活」についてお伝えしていきます。 免疫力を付けるために大切な食事や睡眠、 適度な運動、ストレスの少ない生活、その中でも 腸内環境を整えることの大切さに注目が集まっています。 適度な運動は血流を促し、酸素が全身にめぐり、 自律神経
ゴールデンウィーク診療時間
いつも当院をご利用いただきありがとうございます。 ゴールデンウィークの診療時間のお知らせを致します。 4月30日（金） 通常診療 5月1日（土）～5月5日（水） 9：00～12：00 15：00～18：00 5月6日（木） 休診日 5月7日（金） 通常診
テニス肘🎾
こんにちは😄 晴れの日が続いて、気持ちが良いですね🌞 さて今回は テニス肘について書こうともいます。 テニス肘は二種類あり外側型、内側型があります。 特にテニスでの使いすぎに多く発生していることから テニス肘といわれています。 今日は二種類
足の疲れに効くツボ
こんにちは!(^^)! しんじょう中央接骨院の院長です😄 今日は在宅ワークで座っている時間が増えたり、 運動不足になってしまい 「下半身のダルさが強くなって困っている！！」 という方に 足の疲れやむくみに効くツボ4選 をお伝えしたいと思います。 ツボ
時間変更のお知らせ
こんにちは。 4月の時間変更のお知らせをいたします。 4月6日（火） 外部勉強会に参加させていただくため、 午前中のみ休診とさせていただきます。 午後3時からは診療いたしますので、 大変ご迷惑をお掛けしますが、 よろしくお願いいたします。
子育てママは大変！！
みなさん こんにちは😄しんじょう中央接骨院の院長です😁 今日は朝からとても良い天気ですね。 気温も22℃くらいまであがるらしいですね🌞 しかし、朝晩と日中の寒暖差のせいでしょうか？ 花粉や3末の忙しさも手伝って 『寝違え、ギックリ腰』が激増しております😖
トレーニング！第一弾
こんにちは😃❗️ 少しづつ暖かくなってきて、そろそろ運動を… なんて方も多いのではないでしょうか？ 今回はトレーニングをするとどんな良いことがあるのかをお伝えしていきたいと思います💪 ①ボディラインが変わる 筋肉がつくことによりひき締まるとこが締まり、筋肥大により盛り
院長の休日
こんにちは😆 しんじょう中央接骨院の院長の青柳です☆彡 ここ数日は天気も良く、暖かい日が続いていますね🌞 最近買ったレアチーズケーキがとても美味しく、 レアチーズケーキにはまってしまっている今日この頃の院長です😅 手軽に、お腹いっぱいレアチーズケーキ食べれない
寝違え
こんにちは😃❗️ 先日の雨と雷はすごかったですね😖❗❗あまりの雷の音の大きさに、さすがにびっくりしてしまいました💦雷が苦手な人はさぞ怖かったのではないでしょうか😱❓ 音も光も怖いのですが、雨が降ると、気圧の変化により体調が崩れやすくなります。 細胞は一つひとつが袋になって
ホワイトデー🎁
こんにちは😆 新城中央接骨院の青柳です🤩 気づけば3月も中旬に差し迫ってきましたね！ 暖かく、過ごしやすい日が多くなって気持ち良いですね🎶 そして、 3月中旬ということは、 あの日がありますよね？？？？ そうです！！！ 🎁ホワイトデー
